Tập luyện trị liệu: đau khớp gối do thoái hoá
Những bài tập luyện khoa học và bài bản giúp làm khoẻ các thành phần của khớp gối như gân, cơ, dây chằng, mạch máu, thần kinh... và đặc biệt là sụn khớp
Phương pháp tối ưu giúp phòng tránh đau nhức khớp gối
Vì khớp gối thuộc hệ thống vận động, vì thế nguyên nhân chính gây ra đau nhức, thoái hoá hoặc các bệnh liên quan đến khớp gối thường do chúng ta vận động sai mà ra. Cùng phân tích các trường hợp bên dưới để biết cách bảo vệ khớp gối tốt nhất...
Bấm huyệt: Trị liệu đau khớp gối
Viêm đau khớp gối là tình trạng thường gặp ở nhiều người, với mọi độ tuổi khác nhau. Đây là một dấu hiệu lâm sàng của các căn bệnh xương khớp như viêm khớp, thoái hóa khớp, vôi hóa khớp, gai xương...