thoát vị đĩa đệm

Bài tập giúp làm khoẻ cơ bụng, mạnh cơ lưng, dinh dưỡng dây chằng và gân. Ngoài ra nó còn cải thiện sự đàn hồi của đĩa đệm và sự chắc chắn của từng đốt sống

Cách thứ nhất: cần phải tập luyện nhiều. Tập luyện đúng cách, đúng phương pháp sẽ giúp cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cho quá trình phục hồi đĩa đệm, bởi vì tác dụng tăng cường tuần hoàn máu của các bài tập...

Thoát vị đĩa đệm cột sống cổ (cervical disc herniation) đứng hàng thứ hai trong các bệnh về cột sống cổ (chiếm 14%).Nguyên nhân chính của bệnh là quá trình lão hóa, tình trạng chịu áp lực quá tải kéo dài của sụn khớp và đĩa đệm gây mất đường cong sinh lý, hẹp khoang gian đốt sống ...

Đau thần kinh hông to (TKHT) là bệnh rất phổ biến ở nước ta cũng như trên thế giới, gây ảnh hưởng nhiều đến khả năng lao động và sinh hoạt. Phương pháp day ấn huyệt kiểu Nhật Bản (Shiatsu)...

Thoát vị đĩa đệm (TVĐĐ) cột sống thắt lưng (CSTL) là một bệnh lý rất thường gặp trên thế giới cũng như ở Việt Nam, chủ yếu xảy ra ở lứa tuổi 20 – 50. Theo thống kê, thoát vị đĩa đệm  chiếm  tỷ lệ  khoảng 63% - 73% tổng số đau cột sống thắt lưng...

Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng là một bệnh hay gặp trên lâm sàng, ở mọi lứa tuổi, cả nam lẫn nữ, với tỷ lệ ngày càng tăng do thói quen sinh hoạt trong cuộc sống hiện đại...

Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng (CSTL) là một bệnh hay gặp trên lâm sàng, ở mọi lứa tuổi, cả nam lẫn nữ, với tỷ lệ ngày càng tăng do thói quen sinh hoạt trong cuộc sống hiện đại...