Thực hành trị liệu

Kỹ thuật tự xoa bóp toàn thân

Thường xuyên thực hiện những bài xoa bóp đơn giản như thế này, sẽ giúp cơ thể khoẻ mạnh, tinh thần sảng khoái, phòng ngừa được nhiều loại bệnh tật khác nhau

Kĩ thuật tự xoa bóp ngũ quan (5 giác quan)

​Tự xoa bóp vừa dễ thực hiện vừa có nhiều lợi ích, vì vậy mà sau hàng nghìn năm lịch sử dân tộc tự xoa bóp đang ngày càng được mọi người quan tâm và yêu thích... ​