Thư giãn vùng đầu và cải thiện đau đầu - Bs. Lê Hải
khóa học online

Thư giãn vùng đầu và cải thiện đau đầu - Bs. Lê Hải

THÔNG TIN KHOÁ HỌC

  • Hình thức học: Online
  • Giảng viên: Bác sĩ Lê Hải
  • Thời gian: 03 giờ 17 phút
  • Số bài học: 61
  • Chứng nhận: Có 
  • Dân văn phòng phải hoạt động trí óc, suy nghĩ nhiều.
  • Người lao động bị thoái hóa đốt sống, thiếu máu lên não, thường xuyên bị đau đầu chóng mặt.
  • Bất kì ai muốn thư giãn vùng đầu sau một ngày làm việc căng thẳng.
  • Kỹ thuật viên massage, spa muốn học chuyên sâu nâng cao tay nghề.
  • Bạn sẽ nhận được Chứng nhận hoàn thành khóa học “ Thư giãn vùng đầu và cải thiện đau đầu” từ Trung tâm Đào tạo và Chăm sóc Sức khỏe Cộng đồng VMC Việt Nam.
  • Khi kết thúc khóa học, bạn sẽ có những kiến thức về giải mã bản đồ cơ thể. Lý giải   về các triệu chứng, và nguyên nhân gây nên các cơn đau vùng đầu từ góc nhìn của y học hiện đại và y học cổ truyền. 
  • Hiểu nguyên lý tác động và hướng dẫn thực hành chi tiết về xoa bóp bấm huyệt đúng cách, an toàn, hiệu quả. 
  • Thực hiện các động tác xoa bóp bấm huyệt đặc trị giúp giảm đau và các bài tập luyện và thư giãn theo trình tự khóa học giúp thư giãn vùng đầu giúp lưu thông khí huyết, tạm biệt những cơn đau đầu khó chịu mà không cần dùng thuốc. 
  • Giảm các triệu chứng đau đầu như: đau nặng đầu, đau âm ỉ, chóng mặt.
  • Thư giãn hiệu quả khi bị đau khu trú các vùng đầu: trước trán, đỉnh đầu, hai bên đầu,…
  • Thư giãn tâm trí, giảm hiện tượng tái lại các cơn đau về sau.
  • Tăng cường sự sáng suốt, minh mẫn cho vùng đầu.
  • Chủ động chăm sóc sức khỏe bản thân và gia đình lành mạnh, dễ dàng thực hiện cho người thân. 

 

  • Chuyên gia đào tạo massage và trị liệu tự nhiên
  • Tốt nghiệp Đại học Y Hà Nội năm 2009, Bác sĩ Lê Hải quyết định theo con đường trị liệu tự nhiên bằng quá trình liên tục học tập, nghiên cứu và ứng dụng các liệu pháp tự nhiên khác nhau.
  • Bác sĩ Lê Hải vinh dự nhận được Chứng chỉ hành nghề khám chữa bệnh của Bộ Y tế Việt Nam năm 2014
  • 5 lần nhận bằng khen của giám đốc bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương.
  • Là 1 trong 2 bác sĩ đại diện cho y học cổ truyền Việt Nam, tham gia hội chợ y học cổ truyền thế giới tại Hàn Quốc do chính phủ Hàn Quốc mời.
  • Với kinh nghiệm trên 10 năm nghiên cứu, thực hành và giảng dạy về Massage và Trị liệu tự nhiên cho học viên đến từ hơn 10 nước trên Thế giới. Bác sĩ Lê Hải đã và đang có rất nhiều học viên, khoá học, hội thảo chuyên đề tại bệnh viện, trung tâm yoga, spa tại Việt Nam.
  • Tốt nghiệp Bác sỹ, sau đại học tại ĐH Y Hà nội
  • Học chuyên sâu tại nhiều nước
  • Hơn 15000 học viên online
  • Có nhiều khoá học online về: massage, bấm huyệt, trị liệu tự nhiên…

 

TẠI SAO NÊN HỌC KHÓA HỌC NÀY 

Những cơn đau vùng đầu có rất nhiều nguyên nhân bệnh lý khác nhau nhưng đều ảnh hưởng rất lớn đến công việc và cuộc sống. Bạn cần giảm đau nhanh nhưng dùng thuốc giảm đau có quá nhiều tác dụng phụ ảnh hưởng đến sức khỏe và có tình trạng nhờn thuốc. 

Khóa học online, giúp bạn khơi thông dòng tiềm năng: TỰ TRỊ LIỆU – TỰ PHỤC HỒI trong mỗi người theo nguyên lý của y học cổ truyền. Giảng viên chuyên môn Bác sĩ Lê Hải nhiều năm kinh nghiệm điều trị y học cổ truyền đã kết hợp những nhóm huyệt và những bài tập hiệu quả nhất giúp giảm đau, lưu thông khí huyết , giải quyết tận gốc nguyên nhân các cơn đau giúp thư giãn vùng đầu và cải thiện đau đầu. Hướng dẫn chi tiết bằng hình ảnh  trực quan dễ hiểu,  dễ thực hành với mọi đối tượng. 

Sự đồng hành của bác sĩ trong suốt khóa học giải đáp mọi thắc mắc của bạn, giúp quá trình thực hành của bạn trở lên dễ dàng nhất.

Thông qua khóa học “Thư giãn vùng đầu và cải thiện đau đầu” chúng ta sẽ từng bước tìm hiểu và thực hành:

  • Cách massage đơn giản và hiệu quả khi bị đau đầu.
  • Bộ huyệt đặc hiệu tác động khi bị đau đầu giúp giảm đau tại chỗ và thông kinh mạch toàn thân.
  • Cách đả thông huyệt vị, kinh lạc khi bị đau khu trú các vùng trên đầu.

Khoá học này không những sẽ giúp cho bạn có một công cụ cực kì hữu ích để làm giảm đau đầu, đau nửa đầu mà nó còn chính là cách bạn có thể tự phát hiện trình trạng đau đầu của mình một cách chủ động, từ đó không còn bị phụ thuộc quá nhiều vào thuốc giảm đau và các phương pháp trị liệu bên ngoài nữa.

Hãy luôn tự tin và tiến bước vì bạn hoàn toàn có thể tự chăm sóc sức khỏe cho chính bản thân mình, trung tâm VMC sẽ luôn đồng hành cùng bạn.

 

hoc thu mien phi

 

dang ki tu van

 

NỘI DUNG KHOÁ HỌC

Bài 1: Đau đầu là gì?
Bài 2: Nguyên nhân gây đau đầu
Bài 3: Biểu hiện của các dạng đau đầu 
Bài 4: Đối tượng nguy cơ 
Bài 5: Làm sao để phòng ngừa đau đầu
Bài 6: Đau đầu theo góc nhìn YHCT 

Bài 1: Cào đầu bằng đầu ngón tay
Bài 2: Cào đầu bằng khớp ngón tay 
Bài 3: Day đầu bằng đầu ngón tay 
Bài 4: Bóp đầu bằng đầu ngón tay
Bài 5: Cào gáy bằng đầu ngón tay 
Bài 6: Cào vùng quanh tai 
Bài 7: Day trán bằng đầu ngón tay
Bài 8: Làm gì khi gặp chỗ “lật sật” đau buốt

Bài 1: Huyệt là gì
Bài 2: Nguyên tắc bấm huyệt 
Bài 3: Kĩ thuật bấm huyệt
Bài 4: Lỗi thường gặp khi bấm huyệt 
Bài 5: Bấm sai huyệt có sao không? 
Bài 6: Khi nào không nên bấm huyệt 

Bài 1: Cân bằng thuỷ hoả sẽ hết hẳn đau đầu 
Bài 2: Huyệt Hợp cốc (không tác động khi mang thai)
Bài 3: Huyệt Túc tam lý
Bài 4: Huyệt Dương lăng tuyền
Bài 5: Huyệt Thái xung

Bài 1: Huyệt Toản trúc bên đau ít
Bài 2: Huyệt Toản trúc bên đau nhiều 
Bài 3: Huyệt Ấn đường
Bài 4: Huyệt Dương bạch bên đau ít
Bài 5: Huyệt Dương bạch bên đau nhiều 
Bài 6: Bộ huyệt đặc hiệu

Bài 1: Huyệt Cự liêu bên đau ít
Bài 2: Huyệt Cự liêu bên đau nhiều
Bài 3: Huyệt Phong trì bên đau ít
Bài 4: Huyệt Phong trì bên đau nhiều
Bài 5: Huyệt Phong phủ
Bài 6: Bộ huyệt đặc hiệu

Bài 1: Huyệt Phong trì bên đau ít
Bài 2: Huyệt Phong trì bên đau nhiều
Bài 3: Huyệt Thái dương bên đau ít
Bài 4: Huyệt Thái dương bên đau nhiều 
Bài 5: Huyệt Cự liêu bên đau ít
Bài 6: Huyệt Cự liêu bên đau nhiều 
Bài 7: Huyệt Nội quan bên đau ít
Bài 8: Huyệt Nội quan bên đau nhiều
Bài 9: Bộ huyệt đặc hiệu

Bài 1: Huyệt Bách hội
Bài 2: Huyệt Cự liêu bên đau ít
Bài 3: Huyệt Cự liêu bên đau nhiều
Bài 4: Bộ huyệt đặc hiệu

Bài 1: Huyệt Tinh minh bên đau ít 
Bài 2: Huyệt Tinh minh bên đau nhiều
Bài 3: Huyệt Thái dương bên đau ít
Bài 4: Huyệt Thái dương bên đau nhiều
Bài 5: Bộ huyệt đặc hiệu

Bài 1: Trên mát dưới ấm sẽ hết hẳn đau đầu 
Bài 2: Làm gì để có sự thư giãn sâu
Bài 3: Hiểu rõ về hơi thở để đừng vướng mắc
Bài 4: Chỉ cần cảm nhận là đủ
Bài 5: Thân tâm hợp nhất trong mọi việc là bí quyết quan trọng