Thoái hoá khớp

Cơ thể người có hàng trăm khớp xương, nó giúp chúng ta vận động và cũng là nơi hay bị đau nhức, thoái hoá. Hiểu biết về khớp xương giúp chúng ta sử dụng các khớp của mình đúng đắn và dùng lâu không bị

Hiểu biết tích hợp YHCT và Tây y theo lối giản dị, khoa học và hướng dẫn sử dụng đúng nhằm giảm bớt các vấn đề thoái hoá, viêm khớp, gai xương, lệch cột sống, loãng xương...

Những bài tập luyện khoa học và bài bản giúp làm khoẻ các thành phần của khớp gối như gân, cơ, dây chằng, mạch máu, thần kinh... và đặc biệt là sụn khớp