6 Tinh dầu tốt nhất khi bạn bị cảm cúm

6 Tinh dầu tốt nhất khi bạn bị cảm cúm

Cảm cúm là một bệnh truyền nhiễm rất phổ biến, làm tổn thương mũi, họng và phổi, nhiều trường hợp người bệnh cần phải được trợ giúp bởi các nhân viên y tế trong bệnh viện. Đặc biệt, đối với người già hoặc trẻ nhỏ, thì cảm cúm có thể gây ảnh hưởng đến tính mạng.

Có một điều không may đó là virus cúm thay đổi thường xuyên, gây khó khăn cho việc nghiên cứu các phương thuốc chữa trị đặc hiệu cho bệnh này. Do đó, hiện nay trên thế giới việc sử dụng tinh dầu trong phòng ngừa và trị liệu cảm, cúm đang ngày càng phổ biến. Việc sử dụng tinh dầu trong trị liệu có nhiều cách khác nhau như dùng đèn, uống, xoa bóp…

Dưới dây là những kinh dầu đã được các nghiên cứu khoa học chỉ ra có hiệu quả trị liệu tốt nhất trong trường hợp bị cảm, cúm.

1- Tinh dầu Cam Bergamot (Bergamot oil):

2-  Tinh dầu Khuynh diệp (Eucalyptus oil)

3- Cỏ xạ hương (Red thyme):

Tác dụng chữa cảm dưới dạng dung dịch

4- Lá quế (Cinnamon leaf):

Tác dụng chống lại virus ở dạng dung dịch - dùng dưới dạng sắc nước uống

5- Tinh dầu tràm trà (Tea tree Oil)

6- Húng bạc hà (tên gọi khác: tía tô đất, bạc hà chanh) (Lemon balm): có tác dụng ngăn chặn cúm gia cầm phát triển và sinh sôi

Ở Việt Nam thì chúng ta có thể tìm kiếm tinh dầu Tràm trà, Quế, Húng bạc hà để sử dụng trong nhà trong trường hợp có người bị cảm, cúm bằng cách dùng đèn xông hoặc đèn đốt tinh dầu. Sử dụng tinh dầu đem lại nhiều lợi ích, thư giãn và sáng khoải tinh thần.