Sự kiện Online 7: Giấc ngủ làm sao cho đủ

Sự kiện Online 7: Giấc ngủ làm sao cho đủ

Giấc ngủ vốn là bản năng tự nhiên của con người, nguyên nhân chính gây mất ngủ là do chúng ta bỏ qua đòi hỏi thư giãn tự nhiên của cơ thể và đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng thiết yếu cho Não bộ vì thế mà tâm trí không thể yên ổn đi vào giấc ngủ.

Dùng các kiến thức của Tây y để nhìn nhận rõ vấn đề này và dùng những kĩ năng Bấm huyệt, Xoa bóp, Thư giãn của Đông y để phục hồi lại trạng thái cân bằng cơ thể chính là giải pháp chủ động nhất giúp mỗi người tái tạo giấc ngủ tự nhiên.

Sự kết hợp linh hoạt giữa phương pháp Tây y và Đông y sẽ đem lại lợi ích rất thiết thực cho những người đang gặp phải tình trạng mất ngủ kéo dài, ngủ không ngon, khó đi vào giấc ngủ, ngủ hay mộng mị...

Phần 1:

  • Tại sao chúng ta mất ngủ và hậu quả của mất ngủ ảnh hưởng đến Tạng phủ, Kinh lạc theo YHCT.
  • Bí mật ngủ ngon của các Thầy thuốc Đông y: chỉ cần nhớ 2 điều & làm theo thì chắc chắn sẽ ngủ ngon một cách tự nhiên.

Phần 2:

  • Thực hành tác động một số huyệt vị quan trọng giúp cải thiện giấc ngủ an toàn, tự nhiên và phục hồi năng lượng.
  • Cách ngủ 15 phút tại văn phòng để bộ não trở lại trạng thái sảng khoái, tươi mới nhanh chóng.

Chương trình sử dụng phần mềm đào tạo Y khoa chuẩn quốc tế giúp chúng ta hình dung dễ dàng và trực quan về cấu trúc cơ thể và cách thực hành tác động kinh lạc, huyệt vị.

 Video sự kiện ở bên dưới:

 

Xem lại Video các buổi sự kiện đã được tổ chức bởi VMC và Bs Lê Hải

vmc le haivmc le haivmc le haivmc le haivmc le hai

Link truy cập nhanh những bài viết hay khác:

- Cấu tạo cơ thể & hiểu biết đúng về: 1 huyệt đánh bay vẹo cổ cấp: https://hoctrilieu.com/blog/kien-thuc...

- Cấu tạo cơ thể & hiểu biết đúng về: 2 huyệt thông máu lên não nhanh bất ngờ: https://hoctrilieu.com/blog/kien-thuc...

- Cấu tạo cơ thể & hiểu biết đúng về: 2 huyệt giảm nhanh đau mỏi Lưng eo: https://hoctrilieu.com/blog/kien-thuc...

- Cấu tạo cơ thể & hiểu biết đúng về: 3 huyệt giảm đau đầu hiệu nghiệm bất ngờ: https://hoctrilieu.com/blog/kien-thuc...

- Cấu tạo cơ thể & hiểu biết đúng về: 4 huyệt tăng sức mạnh tiêu hoá: https://hoctrilieu.com/blog/kien-thuc...

 Bài viết liên quan (rất hay)

huyet kinh nguyethuyet kinh nguyethuyet kinh nguyet

 

!!! Một số hướng dẫn để thành công trong sử dụng xoa bóp bấm huyệt

!!! Tuyển tập bài viết truyền cảm hứng về chăm sóc sức khoẻ bằng Y học truyền thống

hoc tri lieu online

 

dang ki tu van