Sổ tay dùng huyệt: huyệt Thương khâu

Huyệt Thương khâu

Huyệt Thương khâu

Vị trí huyệt Thương khâu
  1. Ý nghĩa tên huyệt: Thương = tiếng của Phế. Phế là con của Tỳ. Huyệt ở vị trí đối diện với huyệt Khâu Khư, vì vậy gọi là Thương Khâu
  2. Vị trí: Ở chỗ lõm phía dưới - trước mắt cá chân trong
  3. Đường kinh: Huyệt thứ 5 của kinh Tỳ
  4. Xoa bóp bấm huyệt: Khi xác định chính xác huyệt thì dùng ngón trỏ hoặc ngón cái tiến hành day bấm huyệt từ 1-3 phút, có thể day cả 2 huyệt cùng một lúc tại hai chần bằng hai ngón cái
  5. Tác dụng trị liệu:
    • Tăng cường chức năng tạng Tỳ và trừ đàm ra khỏi cơ thể như bụng đầy chướng, muốn nằm nghỉ nhiều, thần trí u mê, không sáng suốt
    • Thư giãn tinh thần, giải phóng cảm giác căng thẳng, mệt mỏi, loạn thần, điên cuồng
    • Những rối loạn liên quan đến nói, cứng phần gốc lưỡi

 

!!! Một số hướng dẫn để thành công trong sử dụng xoa bóp bấm huyệt

!!! Tuyển tập bài viết truyền cảm hứng về chăm sóc sức khoẻ bằng Y học truyền thống

hoc tri lieu online

 

dang ki tu van