Sổ tay dùng huyệt: huyệt Túc lâm khấp

Huyệt túc lâm khấp

Huyệt Túc lâm khấp

Vị trí huyệt Túc lâm khấp
  1. Ý nghĩa tên huyệt: Huyệt ứng với Đầu Lâm Khấp, vì vậy gọi là Túc Lâm Khấp
  2. Vị trí: Chỗ lõm phía trước khớp xương bàn - ngón chân thứ 4- 5.
  3. Đường kinh: Huyệt thứ 41 của đường kinh Đởm
  4. Xoa bóp bấm huyệt: Huyệt khá nhạy cảm khi được tác động đúng, có thể dùng ngón trỏ để xác định huyệt chính xác hơn. Day bấm từng bên hoặc 2 bên cùng lúc, mỗi huyệt nên bầm chừng 1-3 phút.
  5. Tác dụng trị liệu:
    • Có tác dụng hành khí giúp chữa những chứng như rối loạn kinh nguyệt, bệnh liên quan đến tuyến vú
    • Chữa những chứng bệnh liên quan đến đau nửa đầu, đau đầu vùng bên hoặc đau đầu vùng chẩm
    • Tên của huyết có gắn với ý nghĩa liên quan đến mắt, vì thế huyệt này thường được chọn để chữa các chứng bệnh về mắt như đau mắt đỏ, sưng mắt, chảy nước mắt..
    • Là huyệt tại chỗ để chữa các bệnh liên quan đến mặt ngoài chân như: đau mặt ngoài bắp chân, chuột rút.

 

!!! Một số hướng dẫn để thành công trong sử dụng xoa bóp bấm huyệt

!!! Tuyển tập bài viết truyền cảm hứng về chăm sóc sức khoẻ bằng Y học truyền thống

hoc tri lieu online

 

dang ki tu van