Ý nghĩa tên huyệt: Huyệt ở vị trí nhô cao (đại) ở cổ tay, có hình dáng giống gò mả (lăng), vì vậy gọi là Đại Lăng
Vị trí: Ở ngay trên lằn nếp cổ tay, khe giữa gân cơ gan tay lớn và bé, hoặc gấp các ngón tay vào lòng bàn tay, đầu ngón tay giữa chạm vào lằn chỉ (văn) tay ở đâu, đó là huyệt.
Đường kinh: Huyệt thứ 7 của đường kinh Tâm bào lạc
Xoa bóp bấm huyệt: Khi day bấm dùng ngón trỏ của tay nọ day ấn nhẹ vào huyệt của tay bên kia, khi bấm vào thấy tê tê, hơi tức là đúng huyệt, có thể vừa day tròn kết hợp bấm từ 1-3 phút.
Tác dụng trị liệu:
Huyệt có tác dụng làm ổn định tinh thần, giải phóng những cảm xúc tiêu cực, giảm những cơn bực tức, cáu giận
Làm "mát huyết" nên dùng trong các chứng bệnh sốt giúp hạ sốt, giảm co giật do sốt cao
Trị đau cổ tay, viêm khớp cổ tay, hội chứng ống cổ tay, mỏi cổ tay do dùng máy tính
!!! Một số hướng dẫn để thành công trong sử dụng xoa bóp bấm huyệt
