Sổ tay dùng huyệt: huyệt Âm khích
Huyệt Âm khích
- Ý nghĩa tên huyệt: Vì huyệt là Khích huyệt của kinh thủ Thiếu Âm, vì vậy gọi là Âm Khích.
- Vị trí: Mặt trước trong cẳng tay, trên nếp gấp cổ tay 0, 5 thốn, ở trong khe gân cơ trụ trước và gân cơ gấp chung nông các ngón tay.
- Đường kinh: Huyệt thứ 6 của đường kinh Tâm
- Xoa bóp bấm huyệt: Khi day bấm dùng ngón trỏ của tay nọ day ấn nhẹ vào huyệt của tay bên kia, khi bấm vào thấy tê tê, hơi tức là đúng huyệt, có thể vừa day tròn kết hợp bấm từ 1-3 phút.
- Tác dụng trị liệu:
- Huyệt rất có kết quả trong việc điều hoà hoạt động quá mức của tim và hoạt động tinh thần
- Trị hồi hộp, vùng tim đau, ngực đau, tim đập mạnh
- Ra mồ hôi trộm, chảy máu mũi, nôn ra máu
- Dùng trong trường hợp mất giọng do viêm thanh quản, phải nói nhiều hoặc do các trường hợp khác đều cho kết quả tốt
!!! Một số hướng dẫn để thành công trong sử dụng xoa bóp bấm huyệt
!!! Tuyển tập bài viết truyền cảm hứng về chăm sóc sức khoẻ bằng Y học truyền thống