Blog

Luyện Hình: vùng cột sống cổ 7

3 điểm đặc biệt trên cột sống cần phải liên tục duy trì sự thư giãn, ngay thẳng để giữ cho tư thế cột sống được thẳng tự nhiên

Sổ tay dùng huyệt: huyệt Thái khê

Trị viêm họng mạn tính do thận âm hư, chóng mặt, ù tai, đau đầu do can âm hư, mệt mỏi, mất ngủ, ngủ nhiều do tâm âm hư...

Sổ tay dùng huyệt: huyệt Thái bạch

Dùng trong trường hợp tỳ khí hư, tỳ dương hư đặc biệt là trong các chứng bệnh có biểu hiện đau vùng bụng hoặc vùng dạ dày, các bệnh liên quan đến hệ thống tiêu hoá hoặc đau vùng tim...

Duy trì khả năng kháng bệnh của cơ thể

Cơ thể con người từng giây phút có sự điều chỉnh nhằm giúp cho chính bản thân nó được khoẻ mạnh, bạn chỉ cần dành cho cơ thể một cơ hội mà thôi...