Con người vốn được tự do từ khi sinh ra để vận động và suy nghĩ, do đó bản chất cuộc sống khoẻ mạnh chính là làm sao để sống tự do trong suốt thời gian sống của mình...
Để có làn da đẹp thì chúng ta cần chăm sóc cơ thể giống như chăm sóc cây hoa để cho ra những bông hoa đẹp. Hơn nữa, làn da còn là nơi diễn tả những tâm trạng của mỗi người...
Dạ dày có sức mạnh tự phục hồi cực kì lớn và mạnh mẽ, nhưng tại sao chúng ta lại cứ bị đau dạ dày dai dẳng chữa mãi không khỏi? câu trả lời có trong buổi Sự kiện 8 này...
Giấc ngủ vốn là bản năng tự nhiên của con người, nguyên nhân chính gây mất ngủ là do chúng ta bỏ qua đòi hỏi thư giãn tự nhiên của cơ thể và đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng thiết yếu cho Não bộ
Vùng đầu chứa bộ phận rất quan trọng đó là não bộ, có hàng chục nguyên nhân gây đau đầu khác nhau đã được chỉ ra. Theo Y học truyền thống, đau nhức ở chỗ nào tức là chỗ đó đang bị tắc nghẽn vì thế mà chúng ta có những cách chữa trị rất giản dị mà lại hiệu quả...
Bệnh tật là bài học vì thế bệnh của hệ vận động mà cụ thể là hệ cơ, xương, khớp giúp chúng ta nhìn lại những sai lầm của mình trong vận động và cách nuôi dưỡng hệ vận động bằng chế độ dinh dưỡng..
Hệ hô hấp muốn làm sạch cần phải có nhiều yếu tố như trung tâm hô hấp phải khoẻ mạnh, cơ liên sườn phải thư giãn, tuần hoàn bạch huyết cần thông thoáng, cơ thể ấm áp...