bấm huyệt

Bấm huyệt: Trị liệu đau do thoái hoá cột sống cổ

Thoái hóa đốt sống cổ gây ra các cơn đau nhức, mỏi cổ, vai, gáy cơn đau có thể lan xuống phần bả vai, cánh tay nếu không được điều trị sớm. Những cơn đau nhức do bệnh gây ra khiến bạn luôn trong tình trạng mệt mỏi...

Bấm huyệt: Trị liệu đau răng

Các nhà khoa học đã chứng minh rằng vi khuẩn trong miệng chính là nguyên nhân gây sâu răng: Vi khuẩn trong miệng tập trung ở các mảng bám răng hay cao răng...

Bấm huyệt: Trị liệu đau đỉnh đầu

đây là chứng đau đầu thường gặp có biểu hiện là đau căng vùng đầu. Người bệnh sẽ có cảm giác như bị một áp lực nào đó đè nặng lên vùng đỉnh đầu và vòng quanh đầu giống như bị một dải băng buộc chặt xung quanh đầu...

Kĩ thuật bấm huyệt cơ bản

Để đạt được lợi ích và hiệu quả tối đa của phương pháp bấm huyệt trị liệu, thì người thực hiện cần phải được trang bị nhiều kiến thức khác nhau từ phần lý luận cho đến thực hành. Một trong những kiến thức và kĩ năng bắt buộc phải nắm vững và phải thực hành...

Tư thế phổ biến trong xoa bóp bấm huyệt

Để thực hiện đúng và chính xác một kĩ thuật xoa bóp bấm huyệt hay massage đòi hỏi người thực hiện cần phải có một tư thế chuẩn của toàn bộ các bộ phận trên cơ thể...

Tự bấm huyệt và chìa khoá thành công

Để đạt được đầy đủ toàn bộ lợi ích của việc bấm huyệt, bạn cần phải chọn một không gian đủ sự thoải mái và thư giãn. Bạn nên mặc quần áo cho thoải mái, tốt nhất là làm chất liệu cotton vì nó sẽ giúp da bạn “hô hấp” tốt hơn...

Bấm huyệt trị liệu là gì

Bấm huyệt là nghệ thuật trị liệu có lịch sử rất lâu đời, bấm huyệt có thể coi là phương pháp trj liệu đầu tiên của nền Y học loài người.

Sổ tay dùng huyệt: huyệt Túc tam lý

Huyệt này có rất nhiều tác dụng và là một trong những huyệt thuộc nhóm dưỡng sinh nổi tiếng trên thế giới cùng với huyệt Dũng tuyền...

Sổ tay dùng huyệt: huyệt Nội quan

Dùng để phòng và chữa trị các bệnh tim mạch mạn tính gây ra do nguyên nhân khí trệ. Giúp thư giãn và giải phóng lồng ngực, trong trường hợp lồng ngực bị bó cứng, hen phến quản, cơ đau thắt ngực...