massage

Xoa bóp bấm huyệt là phương pháp phòng bệnh, chữa bệnh, dưỡng sinh của y học cổ truyền, nó tồn tại trong nền y học cổ truyền của tất cả các nước trên thế giới. Đã từ lâu, xoa bóp bấm huyệt đã được sử dụng để điều trị các chứng bệnh của con người như đau đầu, đau lưng, cảm mạo, mất ngủ, yếu sinh lý…

Xoa bóp kiểu Thái (Massage Thái) là thông qua các thủ pháp tác dụng vào một vị trí nhất định trên bề mặt cơ thể, điều tiết chứng năng của các cơ quan nội tạng, chẳng hạn như cách bấm huyệt bàn chân, cách bấm huyệt ở lưng và cách tác động trên cột sống...

Xoa bóp bấm huyệt bảo vệ và tăng cường sức khoẻ kiểu Thái Lan gọi tắt là xoa bóp kiểu Thái hay Massage Thai. Xuất xứ từ thủ pháp xoa bóp truyền thống của người Thái (Nuad)..

Massage Thụy Điển là loại phổ biến và nổi tiếng nhất của massage ở phương Tây. Loại hình massage này đang được phổ biến ở hầu hết các quốc gia trên thế giới, có rất nhiều chương trình đào tạo Massage Thuỵ điển tại khắp các trường đào tạo massage nổi tiếng trên thế giới...

Các dịch vụ thư giãn trong spa rất đa dạng và phong phú bao gồm: dịch vụ xoa bóp (Massage), dịch vụ làm mặt (Facials), dịch vụ Botox (Botox), dịch vụ làm móng tay móng chân (medicure and pedicure), dịch vụ waxing (Waxing)...

Cùng với sự già đi các khớp xương của chúng ta trở nên bị thoái hóa, từ các đốt sống cổ, thắt lưng cho đến xương cánh tay, xương gót chân… đều bị rơi vào tình trạng thoái hóa ít hay nhiều, nó làm cho chúng ta trở nên ít linh hoạt, bị trì trệ và hạn chế vận động...

Khi cơ thể con người được chăm sóc bằng liệu pháp massage đều đặn, thường xuyên thì sẽ có một chuỗi những thay đổi sẽ diễn ra ở trong cơ thể. Những tác dụng của massage, xoa bóp không phải chỉ nằm ở trên lớp da của chúng ta, mà còn ở tận sâu bên trong cơ thể nữa...

Đau gân cơ là một thuật ngữ dùng để miêu tả một loạt các biểu hiện như là đau kéo dài, mệt mỏi, giảm trí nhớ và sự tập trung, thay đổi về trạng thái tình cảm và cảm xúc...

Lúc này chính là thời điểm mà trong cơ thể chúng ta tạo ra một lượng quá mức cá loại hocmon không có lợi cho cơ thể, nó có tên gọi là Stress hocmon hay cortisol hormone...