Phương pháp tối ưu giúp phòng tránh đau nhức khớp gối
Vì khớp gối thuộc hệ thống vận động, vì thế nguyên nhân chính gây ra đau nhức, thoái hoá hoặc các bệnh liên quan đến khớp gối thường do chúng ta vận động sai mà ra. Cùng phân tích các trường hợp bên dưới để biết cách bảo vệ khớp gối tốt nhất...